다이어트 식단
09월 28일( 점심식사 400kcal)
7890789p
- 2020.09.28 21:09
- 65
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점심 400kcal 21:08
탄수화물(17.1%) 59.53 / 348g
단백질(25.2%) 16.15 / 64g
지방(18.8%) 9.98/ 53g
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 치킨까스 (1인분, 50g) | 142kcal |
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