다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸의 변화는 언제부터 나타날까요?
s연화
- 2020.09.28 21:59
- 166
- 5
한 10일정도 되었는 데 빨리 눈으로 보고 싶어서 그런지 자꾸만 몸에 눈이 많이 가고 옷태가 괜찮아지고 있는지 자꾸 신경쓰이네요... 저만 이런 고민하는 지 모르겠지만...다이어트 초보라 그런지 모르겠지만, 되게 신경쓰이네요 아예 차라리 안보는 게 나을까요?? 집에 체중계가 없어서 더 눈으로 보고 있네요ㅎㅎㅎ;;
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체중계를 얼른 구비하셔서 매일한번씩 재보시는게 더 좋아요~ 저렴한 스마트체중계도 있으니 그런걸로 사심 매일 인바디를 측정해보는 셈인데 꽤 도전이 되요. 차선책으로는 매일 같은장소에서 같은자세로 몸매드러내고 사진을 찍어서 비교해보는 눈바디도 있어요. 식단 외에 운동도 함께 하고계신거면 눈바디 체크도 필수에요^^
전 체중계가 없어서 더 시선이 가는 건가 싶어서 되게 제가 하는게 잘못된 줄 알고 있었거든요..ㅎㅎ
s연화 여기 회원님들도 눈바디 비교샷 마니 올려주세요~ 저도 매일아침 공복샷 찍어서 1주일전 사진과 비교, 1달전 사진과 비교, 2달전 사진과 비교 이런식으로 해봐요 ㅎ
80점맘 아~ 저도 앞으로 그렇게 해봐야겠네요. 고민들어주셔서 감사합니다ㅜㅜ
s연화 홧팅하세요~~