다이어트 식단
09월 29일( 점심식사 455kcal)
오뇽뇽
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- 2020.09.29 14:29
- 232
- 0
콩고기샌드위치😛
점심 455kcal 21:48
탄수화물(18.1%) 59.46 / 328g
단백질(54.0%) 32.42 / 60g
지방(27.0%) 13.49/ 50g
| [더브레드블루] 통밀식빵 (1회, 90g) | 182kcal |
| 내봄 콩고기 (1회, 27g) | 99kcal |
| [남양유업] 드빈치 자연방목 체다 슬라이스 치즈 (1회, 17g) | 60kcal |
| [오뚜기] 홀그레인 머스타드 (1회, 5g) | 6kcal |
| 양배추 (1회, 40g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| [이롬] 황성주 국산콩 닥터c 무가당 두유 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 꿀 (1큰술, 10g) | 31kcal |
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