다이어트 식단
09월 30일( 아침식사 431kcal)
서빅이88
- 2020.09.30 09:51
- 78
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아침 431kcal 09:49
탄수화물(12.0%) 42.96 / 357g
단백질(22.4%) 14.53 / 65g
지방(30.3%) 16.64/ 55g
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 무화과 생것 (1개, 64g) | 47kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [파스퇴르] 후레쉬우유 (1회, 200ml) | 135kcal |
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