다이어트 식단
09월 30일( 점심식사 921kcal)
도전은아름답다
- 2020.09.30 13:59
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점심 921kcal 13:58
탄수화물(43.7%) 145.98 / 334g
단백질(52.0%) 31.73 / 61g
지방(52.8%) 26.94/ 51g
| 홍시 (3개, 300g) | 198kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) | 210kcal |
| 유부초밥 (4개, 200g) | 360kcal |
| 삶은밤 (1인분, 100g) | 153kcal |
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