비포&애프터
83일만에 11.4kg 감량 !!
곰티야
- 2020.09.30 22:32
- 712
- 0
7월10일부터 9월30일까지 거의 세달만에 76.6kg에서 65.2kg로 11.4kg 감량!!
8월은 거의 쉬다싶이 해서 조금 감량되었지만 유지기라 생각하면 좋은 결과였다!! 완전 뿌듯하네요
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