자유게시판
주로 몸을 쓰는 일이라 근력이 있는줄 알았건만 ㅋ
땡드미
- 2014.11.23 13:39
- 156
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병원 물리치료사입니다
하루죙일 뛰고 걷고 핫팩싸고 풀고 환자 건사하고 바쁘게 움직여서 근력이 있을줄만 알았건만 ㅋㅋ
오늘 맨손 운동하니 몸이 저질이네요
한세트전에 몸이 부들부들
환자들한테 운동 꼭 하라고 그리도 잔소리 했는데
제가 제자신에게 해야할듯
"일은 일이구요!! 운동할때 쓰는 근력은 다릅니다!!"
원래 자기분야에선 자기자신에겐 더 멍텅구리가 되는거 같아요
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굳이 나누자면 근육운동을 하는 일이 아니라 유산소운동 하는 일 아닌가용...?ㅎㅎ