운동 성격상 진짜 싫으신분들 계신가요??
레디레디
저가 그런 타입이라서요..오로지 식단+생활속운동(운동따로하시는거말고) 이정도만 하시는분들은 체중이 더디게 빠지겠죠 ㅜㅜ식단 다시 빡세게 도전중인데 ,식단뿐이지만 체중감량 잘 됬음 좋겠어요 ㅜㅜ
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저도 밖에 산책나가는것조차 싫어하던 타입이었는데 마음 독하게 먹고 시작했어요!식단 + 운동하니 매일매일 눈바디로 확인하는데 변화가 빨라요!
저도 더 독해지면 좋겠어요!ㅜㅜ 응원하겠습니다 ㅎㅎ
돼지탈출원투 할수있어요!!! 식단만으로도 빠질거에요!
타타쥬니 흐헹 감사합니다ㅎㅎ❤️
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