다이어트 식단
10월 02일( 저녁식사 711kcal)
양갱이y
- 2020.10.02 20:31
- 72
- 0
저녁 711kcal 20:30
탄수화물(47.6%) 147.09 / 309g
단백질(49.6%) 28.25 / 57g
지방(64.6%) 30.37/ 47g
| 김치만두 (5개, 155g) | 265kcal |
| 김치볶음밥 (1인분, 300g) | 446kcal |
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