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전날 먹은 게 바로 다음날 체중에 반영되지는 않죠?
오정26
- 2020.10.03 08:52
- 125
- 2
칼로리 계산하며 기록하고 있는데요
많이 먹은 날도 다음날 체중이 그리 늘지 않을 때도 있고
운동을 많이 한 날 다음날에 체중이 늘어있을 때도 있어서
의아할 때가 있어요
바로 다음날 체중에 반영되는게 아니겠죠?
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근육무게아닐까요? 저눈 식단만 하니.. 먹는게 그대로 반영되는것같아요
체중은 그날그날 붓기,수분 이런거라서 눈바디가 제일 정확할거같아요!