다이어트 식단
10월 03일(점심 408kcal)
오뚜비
- 2020.10.03 13:32
- 99
- 0
요플레 다 먹고 빨리 그릭요거트 먹고 싶다
점심식단~
점심 408kcal 13:29
탄수화물(6.0%) 22.70 / 381g
단백질(77.6%) 54.32 / 70g
지방(18.1%) 10.48/ 58g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (2회분, 138g) | 176kcal |
| 서울우유 더 진한 플레인 요거트 (1회, 150ml) | 105kcal |
| 뮬라이트 (1봉지, 20g) | 79kcal |
| [BWS] NS포대유청 WPC 초코맛 (0.5회, 12g) | 48kcal |
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