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다이어트 식단

10월 03일( 점심식사 517kcal)

다신등급

cairan080520
  • 2020.10.03 20:34
  • 44
  • 0
점심 517kcal 14:49
탄수화물(15.0%) 50.49 / 336g
단백질(75.5%) 46.83 / 62g
지방(26.7%) 13.63/ 51g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
귤
(1개, 51g)
 19kcal
구운계란
(2개, 90g)
 146kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 125g)
 156kcal
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