고진감래.....?
하...요즘 고민이있어요ㅜㅜ... 운동은 하긴하는데 그놈의 식욕이먼지..먹는건한순간이지만 살찌는건 순식간이자나요.....이걸알면서도 억제가안되네요...어떡하죠 포기하긴싫고 억제는안되고..남자는 성욕과식욕이 있는건 당연히 인간의본능이라고생각하는데요 남자뿐만아니라..여자들도있죠..먹는걸자제를 해야되는데 그순간을 못참아요ㅜㅜ.....좋은방법좀 알려주세요
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다신 자주 와보심 조절되지 않을까요? 다들 열심히 하는 모습에 힘이 되실지도. . . ^^
ㅎㅎ감사합니다
누구나그래요 매모하는 습관.