비포&애프터
다이어트 전 후 비포 에프터 인바디 결과 입니다
써니38
- 2020.10.03 23:05
- 1,315
- 15
저는 엄마가 뚱뚱해서 같이 다니기 창피하다고 무시하고 상처줘서 다이어트를 결심 했어요 작년 11월부터 다이어트 시작했구요 피티 받으면서 거의 매일 하루 한시간 반이상 운동
했어요 처음엔 체지방 덩어리 였는데 지금은 조금씩 빠지고 있어요 중간에 담낭제거수술 받고 고비도 있었지만 극복해 나가고 있습니다 식탐이 많아서 주로 운동으로 다이어트 하는 중이라 체중 감소 폭이 크진 않지만 건강하게 살빼고 있어요 ㅋ 50키로를 목표로 열심히 운동중 입니다
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대단하셔요!!💪🏻
와 정말 대단하세요 ㅠㅠㅠ
네 감사합니다 운동 진짜 열심히 했어요 거의 매일 ^^
체지방만 줄이셨네요 건강한 다이어트 본받아 가요^^
네 뱃살이 엄청 빠졌어요 허리도 4인치 이상 줄고 죽어라 하면 조금씩 되더라구요
이야~너무 부러워요 ㅠ
그냥 FM 대로 하는게 젤 빠르고 확실한듯 해요 운동하고 식단하고 ㅋ 열심히 살 빼보아요 ㅋ
화이팅이에요!
네 감사합니다 ^^
뭐든꾸준히하는게어려운데ㅠ
정말노력많이하셧네요!
앞으로도응원하겟습니다!