다이어트 일기
10월 01일 (음식 1007kcal)
아아아아알
- 2020.10.03 23:56
- 41
- 0
- 음식
- 운동
1007/ 1383
0/ 230
성공
(146)
아침식사 : 223kcal (22.14%)
| [퀘이커] 오트밀 | 150kcal |
| 우유 | 73kcal |
점심식사 : 375kcal (37.24%)
| [풀무원] 건강을 제면한 두부면 | 160kcal |
| 오리고기 | 201kcal |
| 청경채 | 14kcal |
오후 간식 : 199kcal (19.76%)
| [엔제리너스] 아이스아메리카노 | 7kcal |
| [천하코퍼레이션] 길리안씨쉘초콜릿 | 192kcal |
저녁식사 : 210kcal (20.85%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 카레(레토르트) | 55kcal |
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