다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
피티를 받느냐 체육관을 가느냐
carlep
- 2020.10.04 01:53
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피티를 받을지 종합격투기느 복싱 같은 체육관을 등록할지 고민입니다.
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재미는 격투기가 더 재밌어요. 체육관가보시면 기술만 배우는게 아니라 트레이닝도 같이 받기때문에 기구운동을 하고싶으신게 아니라면 격투기 추천드려요.
저는 킥복싱다니는데 가면 트레이닝 20분정도하고 기술배우더라고요. 좀 부족하다 싶은 날은 집에서 홈트레이닝 더 하구요.
피티도 좋지만 만약 제 상황이라면 종합격투기같은 체육관 등록할거 같아요 :] 뭔가 헬스장은 잘 안가게 되는데 복싱같은 운동은 매일매일 여러 동작들도 배우고 그래서 재미있어서 꾸준히하게 되더라구요 ㅎㅎ