다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 294kcal)
해피가유
- 2020.10.05 09:17
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아침 294kcal 09:11
탄수화물(8.0%) 26.47 / 329g
단백질(32.5%) 19.49 / 60g
지방(22.6%) 11.29/ 50g
| 사과 홍옥 (1인분, 50g) | 23kcal |
| 근대된장국 (1인분, 40g) | 18kcal |
| [세븐일레븐] 감동란 (2낱개, 100g) | 126kcal |
| 녹차 (1잔, 240ml) | 2kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| 두부계란탕 (1대접, 50g) | 54kcal |
| 현미밥 (1공기, 40g) | 61kcal |
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