추석연휴이후
충72
65킬로까지졌네요한3킬로쪘네요ㅠ키는172수영못하는날부터조금씩계속찌더니최고점어젠10시에새우깡.짱구,아몬드초쿄볼7개먹고잤어요그리고지금공복유지하고있어요일할때는공복유지되는데주말에는세끼에다군것질하니이걸조심해야되는데..오늘부터다짐하려구요저녁7시이후금식해보렵니다
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10월 05일( 점심식사 234kcal)
10월 05일( 아침식사 517kcal)
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