언제나 3들어가는 때는 고비네요
kloud
3일째쯤에 항상 폭식 3주정도 됬을 때 다이어트 다이어리 멈춤 어제는 대충 조절했던 것 같은데 오늘도 잘 조절하고 4주차는 다시 꼼꼼히 기록해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
작심삼일이란 말이 그래서 나온거 같아요! 저도 그렇더라고요 3일 3 주 3개월 이런식으로!! 힘내세요ㅎ
화이팅해여~^^
화이팅!힘내세요!
눈으로만 ..
체중은 주는데 몸매는 그대로ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
작심삼일이란 말이 그래서 나온거 같아요! 저도 그렇더라고요 3일 3 주 3개월 이런식으로!! 힘내세요ㅎ
화이팅해여~^^
화이팅!힘내세요!