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다이어트 식단

10월 05일( 저녁식사 475kcal)

다신등급

한라봉라이언

  • 2020.10.05 17:52
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10월 05일( 저녁식사 475kcal)

저녁 475kcal 17:50
탄수화물(18.6%) 59.57 / 320g
단백질(65.4%) 38.58 / 59g
지방(20.8%) 10.20/ 49g
[닭신] 닭가슴살 스테이크 갈릭
(1팩, 100g)
133kcal
[다신샵] 무농약 현미누룽지밥
(1봉, 7g)
26kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
삶은 달걀
(1개, 112g)
152kcal
바나나
(1개, 124g)
115kcal
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