다이어트 식단
10월 05일( 점심식사 492kcal)
퐈이널다이어트
- 2020.10.05 18:54
- 122
- 0
점심은 일반식!! 일가기전 ~
점심은 게장파티~
점심 492kcal 11:54
탄수화물(15.7%) 52.11 / 331g
단백질(62.6%) 38.17 / 61g
지방(29.4%) 15.00/ 51g
| 양념게장 (1인분, 120g) | 160kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 간장게장 (1인분, 20g) | 20kcal |
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
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