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다이어트 식단

10월 05일( 점심식사 345kcal)

다신등급

콩이누나^^

  • 2020.10.05 21:08
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점심12시30분 \; 고구마120g 닭찌100g 야채샐러드

10월 05일( 점심식사 345kcal)

점심 345kcal 19:07
탄수화물(13.5%) 49.60 / 368g
단백질(43.3%) 29.02 / 67g
지방(7.4%) 4.14/ 56g
찐고구마
(1회, 120g)
156kcal
[굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 레드크림커리
(1회, 120g)
167kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
10kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
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