10월 05일( 아침식사 399kcal)
아침8시30분 \; 고구마130g 계란3개130g(흰자3노른자2) 야채샐러드
찐고구마 (1회, 130g) | 169kcal |
계란프라이 (1개, 110g) | 212kcal |
양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글