팁&노하우
요즘 자주 사용중인 노하우💜
패찌
- 2020.10.06 12:55
- 1,018
- 6
저는 맛있는걸 먹고 즐기는게 제 삶의 낙인데요. 다이어트 시작 후 양과 메뉴선택 등에서 자제를 해야하다보니 정말 힘들더라구요. 그럴 때마다 다이어트 어플이나 네이버에서 내가 먹고자하는 음식이나 지금 먹으려고하는 음식의 칼로리를 먹기 전에 꼭 검색해요. 내가 먹고싶어하고 많이 먹으려고하는 음식은 거의 대부분 칼로리가 어마어마하더라구요. 특히 간식!! 칼로리를 보고 그 칼로리를 소모하기위해 해야하는 운동과 시간을 보면 입맛이 뚝 떨어져요. 많이 먹지 않게되고 칼로리가 너무 높은 음식은 자연스레 기피하게 되더라구요. 많은 분들이 하시는 방법이겠지만 요즘 매일 매 끼니 전 이렇게라도 자제를 하지 않으면 못할것같아서 ㅎㅎ 혹시 안해보신분들 있다면 해보세요!! 정말... 음식이 안 먹고싶어져요..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
👏👏👏👏
앜ㅋㅋㅋㅋ 저도 해봐야겠어요!
ㅋㅋ다 그렇군요
ㅋㅋㅋㅋ진짜 맞는 말 같아요! 칼로리 확인하면 먹기가 힘들더라구요
다신 칼로리 계산하고 충격먹고 아껴먹어요 전 ㅎㅎ..
저도 그렇게 하는데 저만그런게아니였어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ