다이어트 식단
10월 07일(아침 210kcal)
워누바라기
- 2020.10.07 11:06
- 44
- 0
아침에 오렌지 하나 우유한잔이면 배가 좀 차서 나쁘지 않아요
아침 210kcal 10:22
탄수화물(9.9%) 33.90 / 343g
단백질(15.6%) 9.80 / 63g
지방(9.8%) 5.10/ 52g
| 오렌지 (1개, 200g) | 88kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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