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다이어트 고민&질문

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수영하는거..

다신등급

fatti
  • 2014.07.10 14:51
  • 249
  • 5

수영하는거 왜 해도 살빠지는 것 같지가 않죠..ㅠㅠ

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  • 정석
    좌절금지 2014.07.10 16:58

    저도 수영하는데~~~~ 다욧트엔 큰 도움이ㅠㅠ수영은 그냥 좋아서하는걸로~~!!

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  • 초보
    민팡이 2014.07.10 16:20

    저는 수영 3달정도 했는데 효과 하나도 없었어요..ㅜ

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  • 정석
    나를 이기자 2014.07.10 16:09

    저도 수영과 식단조절로 다이어트 중입니다. 저녁반이라 수영하고는 안먹는데요...식단이 중요한것같아요 한달해서 5kg로 감량했어요

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  • 초보
    햄토오르 2014.07.10 15:28

    수영은 생각보다 다이어트에 크게 도움이 되지 않는다고 하네요.. 칼로리 소모가 많은 만큼...식욕도 크게 불러일으킨다는....

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  • 지존
    기필코다이어트 2014.07.10 15:05

    저도 방금 수영하고왔는데ㅋㅋ결국은 식이조절이 답인듯요

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강소라 자극사진

2014.07.10 조회수 : 342
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