• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단조절

다신등급

lovely은
  • 2020.10.08 12:38
  • 187
  • 4

제가 결혼준비한다고 식단조절하며 좀안먹구 운동햇더니 이후 요요가와서 전보다 더쪘어요ㅜㅜ

그래서 식단조절 대신 9시이후 그리고 간식안먹구 운동하려고 하는데 빠질까요??

편의점음식이나 인스턴트커피는 살이많이찌겠죠?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    디데이가코앞 2020.10.09 10:47

    편의점 음식은 건강식이 많지 않은것같아요. 편의점을 멀리하심이..전 결혼준비할때 냉장고 다비우고 생수랑 과일만 넣어놨었어요. 의지가 약해서 먹어버릴까봐 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    lovely은 2020.10.11 22:34

    헉ㅋㅋ대단하시네여ㅜ 과일은어떤거 드셧나요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    내가너무조아해 2020.10.09 05:43

    간식만 안 먹어도 살 빠져요!
    커피도 블랙커피로 마시고 음료수도 먹지 말구요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    lovely은 2020.10.11 22:34

    블랙커피먹기가 쉽지않네여..

    답글
    |
    입력
이전글

곤약면

2020.11.25 조회수 : 117
다음글

내 다이어트, 요요 올까 안 올까?

2020.07.08 조회수 : 10,714
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 네@kiminyoung8 N
  2. 2 내인생첨일 N
  3. 3 작은시인 N
  4. 4 대단한ㄴ N
  5. 5 saoni77 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기