다이어트 식단
10월 08일( 저녁식사 760kcal)
벚꽃하나
- 2020.10.08 19:50
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저녁 760kcal 19:16
탄수화물(43.2%) 147.03 / 340g
단백질(35.3%) 21.87 / 62g
지방(19.2%) 9.96/ 52g
| 오메기떡 (1회분, 140g) | 290kcal |
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 132kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 (1병, 240ml) | 208kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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