다이어트 식단
10월 08일( 저녁식사 516kcal)
헝그리데이
- 2020.10.08 20:29
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저녁 516kcal 20:28
탄수화물(27.8%) 102.56 / 369g
단백질(27.5%) 18.67 / 68g
지방(9.4%) 5.24/ 56g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 210g) | 160kcal |
| 도토리묵밥 (1인분, 563g) | 338kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
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