다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 수치에 예민한 분 계신가요?
글로벌쭉빵미녀
- 2020.10.09 08:40
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몸무게 수치에 엄청 집착하게 되네요ㅜ
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사람 몸은 매일 1~2kg 왔다갔다 해서 매일 있는 변화는 크게 신경 쓸 필요 없는 것 같아요! 또 운동을 더 많이해서 근육이 잡히면 체중이 늘어나는건 당연하잖아요!
참고만 할뿐~^^
늘었구나, 줄었구나...이정도로...^^
늘었으면~ 운동 더 하고요.
줄었으면~ 좀 먹어도 되겠구나 생각하는거죠~^^
인바디 체중계로 모든 수치에 집착하게되네요 ㅜ
비밀 댓글 입니다.
저 예민하긴 한데 전 인바디도 같이 재다보니 체지방과 근육에 집착해요 ㅋㅋㅋ
다이어터는 예민할수밖에없죠ㅋㅋ저도 매일 재는데 매일 떨어요.