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비포&애프터

두달, 15kg 감량성공

다신등급

굿모닝베베

  • 2020.10.09 13:54
  • 6,727
  • 36

두달, 15kg 감량성공

두달, 15kg 감량성공

안녕하세요~ 저번달에 한달차 감량후기에 이어서
다이어트 2달후기, 2차 비포에프터 사진 찍어왔어요.
첫달만큼 많은 체중감량은 못했지만
근력운동 병행을 시작해서 몸이 전체적으로 다듬어졌어요.
이번달 안에 앞자리 6으로 바꾸고 싶네요.
더더욱 열심히 다이어트해서 또 한번 후기 가지고 올게요!

두달, 15kg 감량성공

두달, 15kg 감량성공

다이어트 시작한날 인바디에요.

두달, 15kg 감량성공

두달, 15kg 감량성공

그리고 어제 70kg초반대 진입하고 인바디쟀어요~
아직 갈길이 멀지만 두달동안 고생한 보람은 있네요.
어제는 간만에 술약속도 했더니
오늘 몸이 현타온 느낌이에요 ㅋㅋㅋ
쉬었다가 저녁에 운동 빡세게 해야겠어요.

두달, 15kg 감량성공

두달, 15kg 감량성공

1차, 2차 비포에프터 한눈에 보기 👀
1차때 종아리살이랑 뱃살변화는 잘못 느꼈는데
이번에 복근도 보이면서 뱃살이 빠진게 보이더라구요!
종아리도 아주 살짝은 슬림해진게 느껴져요 ㅎㅎ

소통은 언제나 환영입니다💕
전에 게시글 올리니까 인스타로 디엠 오신분들이 좀 있어서요!
댓글도 괜찮고, 개인적으로 궁금하신점있으면 인스타로 디엠주셔도 됩니다 ㅎㅎ
인스타아이디 @siyeon._.diet

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  • 초보
    여신하이 2020.11.04 09:16

    멋잇어여 ㅜ

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  • 초보
    기린2 2020.11.01 22:05

    멋져요! 도전 계속 하셔서 건강한 몸 만들기 바래요~

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  • 초보
    tyk1029 2020.10.25 08:56

    대단하세요!

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  • 정석
    퐈이널다이어트 2020.10.22 10:02

    와!!

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  • 입문
    랄롸ㄹ 2020.10.19 09:12

    멋있어요! 자극 받고 갑니다👍

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  • 초보
    호이호잇잇 2020.10.18 07:01

    우와 라인이 확 달라지셨어요!

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  • 입문
    머큐린 2020.10.16 21:46

    우왕~너무 애쓰셨어요. 목표 꼭 이루시길 바래요~

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  • 초보
    블리블리진블리 2020.10.16 21:35

    등라인이 눈에 띄게 달라지셨네요 자극받고 저도 열심히할게요!

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  • 입문
    꺼엄 2020.10.16 13:37

    자극받고가요ㅠㅠ

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  • 초보
    Jiheedang 2020.10.15 13:09

    짱짱 멋져요!!

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