다이어트 식단
10월 09일( 저녁식사 248kcal)
옥혀니
- 2020.10.09 20:05
- 31
- 0
저녁 248kcal 19:55
탄수화물(5.6%) 15.82 / 283g
단백질(23.5%) 12.20 / 52g
지방(37.8%) 16.27/ 43g
| 아몬드 (1개, 11g) | 77kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 60kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 스타씨드 사차인치 (1봉지, 5g) | 30kcal |
| 인테이크 소이밀크 브라질넛 (1회, 70g) | 29kcal |
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