• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

처음올리는 다이어리

다신등급

해니해니
  • 2014.11.23 21:02
  • 319
  • 8

어제오후부터 한숨도 안자고 이것저것하다가
출근하고 퇴근길에 밥먹고 집오니
먹은양은 얼마안되서뿌듯

처음올리는 다이어리

밤새면서 틈틈이 운동을 계속했더니 칼로리가 생각보다많이 소모된듯
곧 배고파질거같으니까 오늘은 이만자야게땅..토닥토닥

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 8
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    해니해니 2014.11.24 08:45

    찬주gogo 아 원래 밥은 점심만주로먹어욤 저녁은 샐러드로대체할때가많고 아침은 너무배고프지않는이상 속이안좋아서 안먹어요 ㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    해니해니 2014.11.24 08:44

    heyra5476 9시간정도 잔거같아요 ㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    해니해니 2014.11.24 08:44

    콧쿠멍 감사합니다 다함께힘내욤

    답글
    |
    입력
  • 정석
    해니해니 2014.11.24 08:44

    yes정 저녁늦게야식을안먹으니까 아침에 속이편안한거같아요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    찬주gogo 2014.11.23 23:15

    헉~~1일1식 하시는건가요?

    답글
    |
    입력
  • 지존
    heyra5476 2014.11.23 22:30

    푹 쉬어야겟어요..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    콧쿠멍 2014.11.23 21:46

    힘내세요!!@

    답글
    |
    입력
  • 다신
    불가리안로즈 2014.11.23 21:08

    발걸음도 마음도 가벼우시겠어요!!^^

    답글
    |
    입력
이전글

드레싱추천

2014.11.23 조회수 : 411
다음글

운동을 더하던가 먹는걸 덜먹어야 변화가 시작된다.

2014.11.23 조회수 : 137
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기