다이어트 식단
10월 10일( 아침식사 299kcal)
mintoki
- 2020.10.10 16:05
- 70
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아침 299kcal 16:03
탄수화물(15.4%) 50.78 / 330g
단백질(19.8%) 11.89 / 60g
지방(9.8%) 4.90/ 50g
| [샤니] 파)백설기 (1/2회분, 40g) | 112kcal |
| 오트밀 그래놀라 (1/2회, 25g) | 112kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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