다이어트 식단
10월 10일( 점심식사 811kcal)
옥혀니
- 2020.10.11 21:10
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점심 811kcal 21:06
탄수화물(47.0%) 132.87 / 283g
단백질(56.5%) 29.38 / 52g
지방(46.6%) 20.05/ 43g
| 삶은 밤고구마 (1개, 240g) | 307kcal |
| 찐옥수수 (1개, 230g) | 303kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
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