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다이어트 식단

10월 12일( 점심식사 374kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.10.11 21:25
  • 61
  • 0
점심 374kcal 21:23
탄수화물(14.1%) 41.85 / 296g
단백질(42.3%) 22.82 / 54g
지방(29.8%) 13.40/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
 13kcal
두부
(1회, 200g)
 176kcal
양념장
(1인분, 10g)
 14kcal
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2020.10.11 조회수 : 51
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