다이어트 일기
10월 11일 (음식 757kcal, 운동 186kcal)
은빛피리
- 2020.10.12 00:37
- 17
- 0
점심식사 : 201kcal (26.55%)
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
오후 간식 : 110kcal (14.53%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |
저녁식사 : 243kcal (32.10%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 된장찌개 | 88kcal |
야식 : 203kcal (26.82%)
| 마카롱 | 65kcal |
| 한라봉 | 138kcal |
운동 : 186kcal
| 크로스 크런치 | 186kcal |
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