다이어트 식단
10월 12일( 아침식사 254kcal)
짠짜니맘
- 2020.10.12 09:13
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조금 과식한 주말을 지나 다시 평상으로
아침 254kcal 09:12
탄수화물(3.7%) 11.08 / 301g
단백질(30.9%) 17.02 / 55g
지방(37.3%) 17.15/ 46g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 해맑음푸드 투데이 너트한줌 요거트 (1회분, 20g) | 114kcal |
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