다이어트중입니다
인벼리다
하루 한끼만 먹어도 증량되요너무 슬퍼요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도예요... 진짜 조금 먹는데 그것도 찌구
저도 예전에 어쩌다가 굶게 되니까 오히려 더 찌더라고요! 3끼 다 잘챙겨먹으니까 오히려 빠졌었어요~아마 안먹다가 먹으면 몸에서 저장을 하려고 해서 그런것 같아요!
본인의 대사량보다 너무 적게 먹다가 한끼먹으면 잘 찐다고 하더라구요ㅠㅠㅜ혹시 절식과 과식을 반복하고 계신건 아닌지ㅜㅜ또 식후 체중재기에 몰두해 계시다면 3일에 한번씩 재는것도 좋은 것 같아요.
저녁 런닝한시간
10월 12일( 아침식사 541kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도예요... 진짜 조금 먹는데 그것도 찌구
저도 예전에 어쩌다가 굶게 되니까 오히려 더 찌더라고요! 3끼 다 잘챙겨먹으니까 오히려 빠졌었어요~
아마 안먹다가 먹으면 몸에서 저장을 하려고 해서 그런것 같아요!
본인의 대사량보다 너무 적게 먹다가 한끼먹으면 잘 찐다고 하더라구요ㅠㅠㅜ혹시 절식과 과식을 반복하고 계신건 아닌지ㅜㅜ또 식후 체중재기에 몰두해 계시다면 3일에 한번씩 재는것도 좋은 것 같아요.