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다이어트 식단

10월 12일( 저녁식사 622kcal)

다신등급

소현이당
  • 2020.10.12 18:47
  • 19
  • 0
저녁 622kcal 18:26
탄수화물(25.0%) 85.73 / 343g
단백질(50.6%) 31.89 / 63g
지방(32.8%) 17.05/ 52g
하리보 해피 글레이프
(1/2회, 50g)
 167kcal
[오뚜기] 3분 미트볼
(1봉지, 150g)
 245kcal
[오뚜기] 3분 햄버그 스테이크
(1회분, 140g)
 210kcal
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