10월 12일 (음식 879kcal, 운동 116kcal)
다이어트 다시 시작합니다!
모두들 요요없이 날씬해지길ㅠ

879/ 1141
116/ 190
성공
(188)

| 모듬샐러드 | 60kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 128kcal |
| 찐고구마 | 260kcal |
| 방울토마토 | 10kcal |

| 구운계란 | 146kcal |

| 모듬샐러드 | 60kcal |
| 순두부 | 70kcal |
| 보쌈 | 145kcal |

| 보통 걷기 | 104kcal |
| 국민체조 | 12kcal |
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