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다이어트 일기

10월 11일 (음식 3290kcal)

다신등급

뿌셤
  • 2020.10.13 03:22
  • 29
  • 0

  • 음식
  • 운동

3290/ 2129

0/ 354

실패
(1515)

점심식사 : 1,177kcal (35.78%)
[세븐일레븐] 통크림치즈김밥 390kcal
[농심] 신라면 건면 350kcal
찐고구마 195kcal
저지방우유 102kcal
[매일유업] 킨더초콜릿 bar 140kcal

오후 간식 : 468kcal (14.22%)
쌀밥 231kcal
뚝배기불고기 237kcal

저녁식사 : 781kcal (23.74%)
[포스트] 오레오 오즈 405kcal
청포도 1송이 376kcal

야식 : 864kcal (26.26%)
[봉구스밥버거] 햄치즈밥버거 390kcal
[농심] 신라면 컵라면 (미니) 120kcal
[이디야] 토피넛라떼 ICE 190kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 164kcal
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