다이어트 식단
10월 12일( 아침식사 105kcal)
윤포도
- 2020.10.13 10:01
- 23
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아침 105kcal 10:00
탄수화물(4.6%) 17.42 / 378g
단백질(4.9%) 3.39 / 69g
지방(3.8%) 2.21/ 58g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 두부조림 (1/2소접시, 25g) | 28kcal |
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