다이어트 식단
10월 13일( 아침식사 231kcal)
아랑설
- 2020.10.13 11:25
- 116
- 1
아침 231kcal 11:24
탄수화물(1.5%) 5.13 / 332g
단백질(22.3%) 13.61 / 61g
지방(33.5%) 17.11/ 51g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 50g) | 30kcal |
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