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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유현상 양파쉐이크 시도해보신분?어떤가요?(만드는법 첨부)

다신등급

오루
  • 2014.07.10 15:25
  • 784
  • 2

 
다이어트에 좋고 혈관건강에 좋다고하네요

만들기도 비교적 쉽고해서 해볼까하는데...

시도해포신분들 후기 듣고싶어요
 

★ 양파 쉐이크 만드는 방법 ★

01. 양파를 4분 정도 전자레인지에 돌린다
02. 견과류, 조청, 두유를 함께 넣어 믹서기에 갈면 끝!

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  • 정석
    오루 2014.07.10 17:23

    양파와인에 저도 관심있는데 맛있어서 너무 먹을까봐 만들기 겁나요 ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    빼비 2014.07.10 16:47

    양파 포도주는 만들어 봤는데 ~~

    답글
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