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다이어트 식단

10월 13일( 아침식사 3376kcal)

다신등급

세균맨2
  • 2020.10.14 02:55
  • 68
  • 0
아침 3376kcal 02:51
탄수화물(68.0%) 316.78 / 466g
단백질(238.7%) 202.86 / 85g
지방(205.8%) 146.15/ 71g
돼지고기볶음
(1인분, 200g)
 320kcal
쭈꾸미볶음
(1인분, 150g)
 289kcal
찜닭
(1인분, 200g)
 385kcal
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[CJ] 비비고 왕만두
(5회, 750g)
 1350kcal
[CJ] 비비고 한섬만두
(1봉지, 194g)
 368kcal
쇠고기미역국
(2인분, 400g)
 354kcal
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