• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 14일( 아침식사 331kcal)

다신등급

뀨잉뀨웅
  • 2020.10.14 09:27
  • 117
  • 1

10월 14일( 아침식사 331kcal)

아침 331kcal 09:26
탄수화물(3.7%) 14.47 / 395g
단백질(43.7%) 31.43 / 72g
지방(29.2%) 17.49/ 60g
두부구이
(1소접시, 145g)
 155kcal
양상추
(1인분, 120g)
 13kcal
오리엔탈드레싱
(1.5큰술, 22g)
 42kcal
사골국
(1소대접, 300g)
 121kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    두딸맘마미 2020.10.14 09:34

    멋지세요 전 이렇게하고싶어도 잘 않되요ㅡ 응원할께요~

    답글
    |
    입력
이전글

오늘 처음으로 아침 챙겨먹어봄

2020.10.14 조회수 : 40
다음글

배송 꼼꼼하게 잘되서 왔어요 맛은 정

2020.10.14 조회수 : 225
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기