다이어트 식단
10월 14일( 점심식사 379kcal)
오뇽뇽
1
- 2020.10.14 13:10
- 110
- 0
점심 379kcal 12:35
탄수화물(11.3%) 37.10 / 328g
단백질(46.9%) 28.15 / 60g
지방(12.7%) 6.35/ 50g
| 코코푸드 치킨스테이크 카레맛 (1회, 100g) | 146kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 오이 (1개, 73g) | 6kcal |
| 양배추 (1회, 62g) | 14kcal |
| 깻잎 (4장, 7g) | 2kcal |
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