다이어트 일기
10월 13일 (음식 1346kcal)
워룰
- 2020.10.15 00:14
- 36
- 0
- 음식
- 운동
1346/ 1352
0/ 225
실패
(219)
아침식사 : 681kcal (50.59%)
| 쌀밥 | 295kcal |
| 제육볶음 | 305kcal |
| 무말랭이무침 | 68kcal |
| 명란젓 | 13kcal |
점심식사 : 640kcal (47.55%)
| 토마토 스파게티 | 365kcal |
| 콩자반 | 63kcal |
| [오뚜기] 크림스프 | 212kcal |
오후 간식 : 25kcal (1.86%)
| [이디야] ICE 아메리카노 | 4kcal |
| 마카롱 | 21kcal |
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