저는 학생시절에 빡세게 다이어트하려구 하루에 급식만 먹구 무조껀 물만 마셨는데 진짜 많이 뺐었어요.. 근데 피부가.. 할머니 피부처럼 탄력이 없고 늘어지구.. 이건 진짜 만져봐야 무슨 느낌인지 아실거예요.. 그리구 다이어트 끝내고 폭식이 와서 살 엄청 많이 금방 쪄버렸습니다.. 현재는 식단과 운동을 하고 있습니다! 매우 만족스러워요!! ㅜㅠ 저는 개인적으로 진짜 비추천드릴게요... 그 때는 제가 학생때라서 할 수 있었던 거 같아요.. 지금은.. 하루만 굶어도 현기증이^^..

물 다이어트 제가 3일 해보았는데요...사람마다 틀리겠지만 전 2.4키로 뺐었어요ㅠㅠ생각보다 많이 안빠져서 실망도 했고 보식을 하는건지마는건지 이틀을 겨우 하다가 입터진날이 왔는데 그때도 그전처럼 먹었다가 속 탈도 나고 몸도 너무 쳐지고 아프기도 하더라구요
안하시는걸 추천드립니다ㅠㅠ차라리 좀 덜 드시고 간헐적시간을 조금씩 늘려보심을 추천드려요^^